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芒康:川滇藏交界的秘境

2026年03月09日 04时23分

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芒康:川滇藏交界的秘境

暑假期间,重庆第十批组团式援藏工作队根据“三交”计划,特别定制昌都中学生赴渝研学计划——“雪域雄鹰研学计划”暨重庆研学访修暑期夏令营活动,他们走进九龙坡,深入了解了九龙坡的历史文化……本期,我们带着憧憬走进西藏,走进昌都中学生的家乡,去解密西藏秘境~

  何为秘境?中国的西南地区——一个让中外媒体移不开视线的秘境,茶马古道、天上西藏……这些个元素引诱着无数摄制组奔赴到深山险谷中,耗资费时,将那些遥远而古老的景象展现给观众。这些地方神奇美丽,但非有志与力者不能到达,故而被称为“秘境”。

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    然而有一处能称之为“秘境”的地方,隐秘于川、滇、藏交界处,她就是“芒康”,凡是进藏的人们都知道这个地方,但是却少有人驻足。


芒康县位于西藏东南部,属金沙江、澜沧江流域,面积1.16万平方公里。境内群山起伏,地势北高南低,最高海拔6434米,最低海拔2200米,平均海拔4313米属高原温带半湿润季风气候区。芒康山河壮丽,风光明媚,民风古朴,民族文化十分深厚。千百年来生活在这块热土上的各族儿女勤劳勇敢、自强不息、和睦相处、相濡以沫,用智慧和民族精神沟通创造了芒康辉煌的历史和灿烂的文化。

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地处藏、川、滇交汇处的芒康县,是香格里拉、稻城亚丁、卓卓康巴传奇昌都旅游“金三角”的重要核心区,是藏东南同祖国内地交往交流交融的“桥头堡”。千年盐田、雪山温泉、茶马古道……在这里交汇融合。

01

盐井千年古盐田

位于芒康县纳西民族乡澜沧江东西两岸,距芒康县城120公里,国家级4A级旅游景区,国家文物保护单位。盐井盐田有1300多年的历史,它是世界上独有的一座人文景观,也是世界上仍然完成保持最原始的手工晒盐方式的地方。让独一无二的晒盐方式和当地特殊的自然环境形成了一处自然和人文融为一体的世界奇观,这里不仅可以观赏到原始制盐的全过程,还可以看到独特而原始的勤劳,朴实的盐民,纯朴的民俗。

盐井目前产盐的有两个乡,纳西乡和曲孜卡乡。从事盐业生产的有320户,有4352块盐田。盐井分为上盐井村和下盐井村,其中下盐井村澜沧江边卤水资源丰富,河边分布着三口大的盐井以及若干小的卤水坑,以前村民们会用特质的木桶从盐井中取得卤水,倒入盐田,随着时代的发展,现在我们村民用抽水机把卤水直接抽到盐田,让阳光蒸晒,卤水晒干后就得到白花花的盐巴。

02

达美拥雪山

达美拥雪山想必很多人听说过她的名字,不管你是在曲孜卡泡温泉还是在红拉山看风景,达美拥雪山都是你一眼望去避开不了的,她位于澜沧江畔,是它念它翁山脉的主峰,芒康县境内最高的山峰,海拔6434米,也是藏东著名雪山之一。


03

莽措湖自然保护区

莽措湖海拔4313米,水面20多平方公里,距芒康县城90公里,是野生动物飞禽的乐园,四周重叠的雪峰,湖边四周的草地,每年4-10月开满野花,十里飘香。湖面上有“堆却”“堆穷”两岛,傍晚或清晨,微波泛起,湖光如镜。这里栖息着黑鹤、白鹤等国家一、二级保护动物。到了望果节,当地百姓穿戴华丽的服饰,在草地上载歌载舞,遍地都扬溢着欢乐的气氛。

04

天主教堂

西藏境内唯一的天主教堂,位于滇藏公路旁(国道214线),距芒康县城107公里,是1865年由法国传教士邓得亮神父创建。当时西政教合一不允许其他教派的入侵,传说邓得亮神父用一牛皮地,一牛角水智取教堂的地皮和水源。

    该教堂土木结构,建筑风格兼藏汉建筑之精华和西洋建筑之长。1865-1949年先后,有17位外国传教士来此传教并进行宗教活动。至今,当地80%以上群众都信奉天主教,每周都做礼拜,念译成藏文的《圣经》。教徒的命名方式按天主教方式进行,人死后也按天主教的仪轨进行土葬。信徒的生活方式、习俗又和当地其他藏族相同。且有部分家庭既有信天主教的教徒,也有信藏传佛教的教徒。

05

曲孜卡温泉

曲孜卡温泉度假村距芒康县城102公里。面对滔滔的澜沧江,背靠美丽雄壮的达美拥雪山。曲孜卡温泉有温度、水量大小不同的108眼,水温最高达80℃,并且,不同的水温都具有不同的祛病疗效。这里依山傍水,自然风光奇秀,景观雄伟,气候宜人,良田平畴,处处桃李芬芳,民风纯朴,资源丰富,有世外桃源之感。这里不仅能洗去身上的污垢和各种病痛,还可以消除心灵的烦恼,泡在温泉中欣赏周围的田园风光和壮丽的达美拥雪山,要是在冬日还可领略到沐浴温泉时的雪飘胜景,不无惬意、回味无穷。当外部气温下降至零度以下时,还可观赏到云雾缭绕的景象,仿佛置身于仙境,真所谓“绝妙的风景融于险峻的山川之中”。人与自然界的合二为一,使人真正感受到大自然的伟大。

06

红拉山滇金丝猴自然保护区

国家级自然保护区,以保护濒临灵长类动物——滇金丝猴为主,距芒康县城60公里,滇金丝猴是如同大熊猫一样珍贵的灵长目类动物。

自然保护区内森林覆盖面积达70%-80%,该保护区域内除滇金丝猴以外,还有很多珍稀的国家一、二级保护动物和名贵药材。由于比较完好的保护工作,保护区内栖息着滇金丝猴从1992年的50只,发展到现在的1000多只。自然保护区纬度高,山高谷深,立体自然景观十分突出,从海拔2300m-4448m,不同海拔分布着不同植被,是植物的王国,也是研究动植物的基因库。

夏季是游览红拉山的最佳时节,漫山开满杜鹃花,林中百鸟啭鸣,森林中可以看到滇金丝猴自由自在地追逐嬉戏、采摘果实,令人目迷神驰;春秋之际,走入红拉山自然保护区的原始森林中常能看到滇金丝猴觅食的景象。

进藏小贴士

药品准备攻略

1、红景天

进入高原至少提前10天服用,藏民传统的保健食品,有助于增强体质,缓解高原反应。长在西藏海拔3500-5000米纯净冰山雪域之中的天然植物。红景天中所含的红景天甙和甙元酪醇具有抗疲劳、抗缺氧、抗微波辐射、抗毒以及对神经系统和新陈代谢的双向调节作用,而且还是一种环境适应药。红景天主要以根和根茎入药,全株也可入药。

功能:消除劳累或抵抗山区寒冷、同时还防病健体和滋补益寿、能提升肌体对有害刺激的非特异性抵抗力,加强肌体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散,或氧气运用效益、抗氧化的能力,有助提高身体对缺氧刺激的适应力、有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功效。主治气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、咯血、白带腹泻、跌打损伤等。

2、高原安

有胶囊、颗粒(冲剂)等多种剂型,主要成分是西洋参、红景天、人参果、党参、茯苓、车前草、薏苡仁、黄芪、柏子仁。到达西藏后服用,保健食品,有利于缓解高原反应。在进入高原前1天开始服用效果更佳。进入高原后继续服用3天。

功能:缓解部分由于高原反应产生的头痛、头昏、口唇紫绀、心慌气短等症状。

3、高原康

该药物对预防及治疗高原环境不适而引起的呼吸困难、胸闷、头昏、焦虑等高原病具有一定的疗效,并能很快缓解病症,更大程度地改善高度环境下人体供氧机能。特别适合初入高海拔地区人员,如户外运动、旅游者等预防和治疗高原反应。

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